4 Мюсли, хлопья, завтраки

Мюсли – один из лучших полезных завтраков в нынешние дни. Слово «мюсли» относительно недавно вошло в наш быт, хотя по сути – это микс из геркулесовых хлопьев с кусочками экзотических фруктов, разных видов семечек, орехов, меда, которые заливают кефиром, йогуртом или горячим молоком.

Сухие завтраки являются самым настоящим кладезем красоты, ведь ежедневное употребление на завтрак мюслей способствует выведению из организма вредных токсинов и шлаков, а также очищению кишечника. Соответственно после приема полезных сухих завтраков волосы и кожа со временем становится более здоровой, красивой и сияющей.

Данный продукт будет полезен для тех, кто ведет трудною борьбу с лишними килограммами. Ведь хлопья из различных видов злаков содержат балластные вещества, которые продолжительное время перевариваются желудком и тем самым дольше сохраняют чувство сытости.

Попробуйте использовать геркулесовые хлопья в своем ежедневном рационе, и вы даже не успеете заметить, как ваш организм обогатиться хорошим самочувствием и неисчерпаемой энергией!