Декабрь 2019 — Диетика

Татьяна 13 декабря 2019

Зеленая гречка - изначальное состояние гречки, в котором она сохраняет максимум полезных свойств, заложенных в нее природой.

Зеленая гречка насыщена белками, витаминами А, В, Е, РР, железом, аминокислотами, щавелевой и фолиевой кислотой, рутином, кальцием, йодом, фосфором, калием, магнием.

Регулярное употребление в пищу хлопьев зеленой гречки способствует:

  • укреплению кровеносных сосудов и соединительных тканей, повышению гемоглобина, контролю сахара в крови.
  • улучшению работы сердечно-сосудистой системы и суставов, работы печени и поджелудочной железы.
  • улучшению обмена веществ.
  • очищению организма, снижению уровня свободного холестерина.

Зеленая гречка:

  • Низкоаллергенна
  • Помогает избавиться от избыточного веса и поддерживать красивую фигуру.
  • Благотворно влияет на потенцию и репродуктивную функцию.

Состав: хлопья зеленой гречки. Не содержит ГМО. Срок годности: 14 месяцев. Хранить при относительной влажности воздуха 70%, температуре не выше + 25 град.С

Способ приготовления зеленой гречки: засыпать в кипящую воду в пропорции 1:1, посолить, варить 1 минуту. Добавить масло, фрукты, ягоды, орехи.

Можно употреблять без варки, залив горячей жидкостью и дав настояться.

Сергей Александров 13 декабря 2019

Веды – это самые древниекниги. Они были записаны около 5000 лет назад.

Ведическая философия -древнейшая философия мира. Она объясняет природу живых существ, указывая самымразумным из них - людям, тот путь, следуя которым они достигнут совершенстважизни.

Топленое сливочное масло илимасло Гхи в ведической культуре считается одним из священныхпродуктов, дарованных людям высшей силой для здоровья, счастья и долголетия.Ранее его называли «жидким золотом», и о богатстве домохозяина судили по тому,какой у него был запас Гхи. В аюрведической кухне масло Гхи входитв состав большинства блюд, и это не случайно.

С точки зрения аюрведымасло Гхи считается одним из самых лучших продуктов. Егоупотребление увеличивает в человеке энергию благости. Это энергия добра,милосердия, разумности, божественности и творческого созидания. Веды говорят, что Гхи – самое сильное согревающее средство,которое только существует в природе. Оно действует изнутри, увеличивая силувсех пищеварительных процессов, более того, если взять кусок ваты, скрутить изнего фитилек, пропитать топленым сливочным маслом, то огонь этого фитиля будетявляться огромной силой очищающей ум.

Гхи повышает тонкую сущностьвсех тканей. Оно повышает энергию пищеварительных процессов и действиеферментов в организме. Его действие распространяется, на тонкий кишечник и печень.Но в то же время, оно не засоряет печень, как другие масла и жиры, а напротив,придает ей силу. Масло Гхи питает костный мозг и нервную ткань, а такжеголовной мозг. Повышая внутреннюю жизненную энергию, оно благоприятновоздействует на все тонкие ткани тела, включая репродуктивную ткань. Помимовсего Гхи дает питание уму - и таким образом усиливает силу интеллекта ивосприятия. Обладая такими свойствами, оно является прекрасным омолаживающим,тонизирующим средством для ума, мозга и нервной системы.

Гхи подходит для людейвсех типов конституции, так как имеет свойство уравновешивать энергию всех трехдош (Капху, Питту и Ватту).

Интересно отметить, чтомасло Гхи используется в аюрведе не только для внутреннего, но идля наружного применения, так как оказывает полезное терапевтическоевоздействие на весь организм. Например, специальные массажи с маслом Гхи применяют перед процедурами глубокого очищения организма. В комплексес сауной или горячими ваннами, такие массажи помогают смягчить и расслабитьорганы и ткани тела и способствуют лучшему выведению токсинов и шлаков.